Mandegruppe
Mandegruppe i Bryrup
For mænd, der vil stå mere ved sig selv og være mere ærlige om det liv, de faktisk lever.
Gruppen mødes hver fjerde torsdag på Kongsø ved Bryrup.
Det er en fast gruppe, som har eksisteret i flere år. Når en mand stopper, bliver der plads til en ny.
Hvorfor en mandegruppe?
De fleste mænd er gode til at klare tingene selv.
Nogle gange lidt for gode.
Man tænker. Bider tænderne sammen. Prøver igen. Holder facaden. Og måske går der flere år med noget, man egentlig godt ved ikke fungerer.
I en mandegruppe får du andre mænds øjne på dit liv.
Ikke mænd, der skal bestemme, hvad du skal gøre.
Men mænd, der kan lytte, spørge ind og nogle gange sige det, du selv helst ville gå udenom.
Vi taler blandt andet om:
- parforhold og skilsmisse
- børn og rollen som far
- arbejde og økonomi
- sex og relationer
- vrede og konflikter
- ensomhed og usikkerhed
- dårlige vaner og overforbrug
- beslutninger, du bliver ved med at udskyde
- retning og mening med livet
Og selvfølgelig det, der faktisk fylder hos den enkelte mand den aften.
Hvad foregår der?
Vi mødes som en fast gruppe mænd.
En mand fortæller måske om noget fra sit liv.
De andre lytter.
Spørger ind.
Deler egne erfaringer.
Og giver modspil, når der er brug for det.
Det handler ikke om at sidde og være klog på hinanden.
Det handler om at blive lidt klogere på sig selv.
Ærlighed
Noget af det vigtigste i gruppen er ærlighed.
Ikke kun over for de andre.
Over for dig selv.
Det kan være ubehageligt at opdage, at man siger ét og gør noget andet.
At man finder sig i noget, man egentlig ikke vil finde sig i.
At man giver andre skylden for noget, man selv er med til at holde i live.
Eller at man godt ved, hvad man burde gøre, men bliver ved med ikke at gøre det.
Det er ofte dér, arbejdet begynder at blive interessant.
Hvad kan du få ud af det?
Du får et fortroligt fællesskab med mænd, som også har deres eget at slås med.
Du får støtte.
Du får spørgsmål.
Du får modspil.
Og du får mulighed for at prøve dine tanker og beslutninger af på mennesker, som ikke selv er viklet ind i dit liv.
For mange handler det ikke om at finde svaret.
De kender allerede svaret.
Det svære er at begynde at handle på det.
Det er ikke en hyggeklub
Vi kan sagtens grine, drikke kaffe og have det godt sammen.
Men gruppens formål er ikke smalltalk.
Vi mødes for at arbejde med vores liv.
Det betyder også, at du skal være villig til både at fortælle noget om dig selv og lytte, når de andre mænd gør det samme.
Du behøver ikke komme første aften og lægge hele dit liv på bordet.
Tillid tager tid.
Men hvis du bliver i gruppen, forventes det også, at du efterhånden kommer på banen med dit eget.
Praktisk
Mødes: Hver fjerde torsdag
Sted: Kongsø 2, 8654 Bryrup
Facilitator: Peter Hjeds, psykoterapeut med mere end 20 års erfaring
Gruppen er fast, og der er et begrænset antal pladser.
Hvis du er interesseret, så ring eller skriv og hør, om der aktuelt er en ledig plads.
Mobil 2644 1311