Hvad er coaching/terapi/samtaler ?

Målet er hurtig og effektiv forandring.

Du sidder fuldstændig fast i et eller flere problemer i dit liv. Du aner hverken ud eller ind. På den ene side og på den anden side... Det går ud over overskud, arbejde, søvn og meget andet.

Det kværner på døgndrift i dit hoved og det der skal til er at få det ud af hovedet, ud gennem munden og få det drøftet med en udenforstående.

Du vil opleve at det problem du har i løbet af samtalerne bliver mere og mere klart. Du kommer ind til kernen og du kan nu se hvilke (ubehagelige) handlinger/beslutninger der skal til.

Sjovt og behageligt er det måske ikke, men lettelsen bagefter er til at tage og føle på.

Det at finde frem til den rette løsning på problemerne sammen med en udenforstående er en stor befrielse.

Når vi for sidste gang tager afsked, vil du kunne se tilbage på den gordiske knude du sad i, da vi første gang mødtes.

Og hvorfor kan man så ikke bare spare pengene og bruge sin fætter, far, ven, kæreste e.l. til at løse problemet?

Det kan du også godt prøve i første omgang.

Men hvis ikke det helt virker, er det måske fordi du ikke tør at være HEEEELT ærlig overfor dem, som du er følelsesmæssigt forbundet med.

Vælger du at tale i et fortroligt rum med en coach/terapeut, vil du opleve at du vil blive opfordret til rå og kompromisløs ærlighed.

Og det er nok det skal til for at tingene rykker.

Hvis du lige vil høre og se, hvad jeg er for en snegl, før du binder an med mig, så kan du vælge en helt uforpligtende samtale med mig over Zoom eller face to face.

Første samtale er gratis !

Her er de fem måder jeg tilbyder hjælp på: