ÅBNE DAGE I TANTRA (Før kaldet Åbne Dage med Bevidst Berøring)

Som noget nyt fra august 2019 indfører vi fire niveauer på disse dage.

Åbne Dage Niveau 1- er for dig som er ny og nysgerrig på tantra.

Alle øvelserne vil foregå med tøj på.

Fokus vil være tryghed og skabe forståelsen og støtte til at mærke og give udtryk for egne grænser.

Der vil være gruppeøvelser og dans, men ingen tantramassage to og to.

Åbne Dage Niveau 2- er for dig som enten ingen eller lidt erfaring har med tantra.

Der forventes at du kan mærke egne grænser og sige til og fra.

Dog vil der stadigvæk være fokus og støtte til dette.

Dagen består af gruppeøvelser og dans. Øvelserne vil både være med og uden tøj på evt. undertøj, hvis man ikke er helt klar til at være nøgen.

Der vil ikke være tantramassage to og to.

Åbne Dage Niveau 3-er for dig som har et afslappet og åbent forhold til nøgenhed og sexuel energi.

Du kan sige til og fra i forhold til egne grænser og kan respektere andres.

Dagen består af fællesøvelser, dans og ellers tantramassage to og to, og vi roterer så du møder flere forskellige partnere.

Åbne Dage Niveau 4 – er for dig som har et afslappet og åbent forhold til nøgenhed og sexuel energi, og som føler sig sikker på at kunne vise og sige til og fra.

Du skal være klar på at være i et rum hvor du selv og andre frit udtrykker sig kropsligt med bevægelser, lyde og give sig hen uanfægtet hvad andre foretager sig i rummet.

Du kan tage ansvar for egne grænser og respektere andres grænser.

Vær indstillet på Niveau 3 og 4 at:

-Være i et rum med mulighed for nøgenhed, og at du samtidigt respekterer dine egen grænser for blufærdighed.

-Dette er et øverum, hvor du kan lære noget først og fremmest om dig selv, egne grænser og egne reaktioner.

-Forsøge at være åben med alle og med gruppen

-Komme til at føle dig åben og i dyb nærvær med dig selv og de andre.

-Du vil gennemstrømmes af store mængder oxytocin som giver dig følelser af lykke og velvære.

-Du kommer til at øve dig i at være i nuet, for ikke at hænge fast i det der var eller det der kommer.

-Du kan risikere at blive afvist. Alle øver sig i at være tro overfor sig selv, og det er en god læring i at forsøge at håndtere.

-Det kan blive din opgave at afvise en anden, for at være helt autentisk overfor dig selv og vi andre. Og i tilgift forsøge at rumme den andens skuffelse.

-Du måske kommer til at mærke skamfølelse og at det helt helt ok.

-Du nok kommer til at lave øvelser med alle af det modsatte køn.

-Rummet ikke er til dating da det går ud over hele gruppen, hvis man går efter en bestemt.

-Forsøge at slippe vurderingerne af andre mennesker.

-Nogen går i højlydt sexuel energi og at øvelsen for dig så er at blive i sig selv, og ikke tro at det er bedre eller værre feks at stønne højlydt. Men at lige præcist det udtryk ud har er okay (lyd, bevægelser og energimæssigt)

Der er overhængende chance for at:

-Opleve du fyldes af ubetinget kærlighed.

-Du kommer til at opleve øjeblikke af lykkefølelse.

-Komme til at føle dig åben og forelsket i livet.

Som hidtil og på alle fire niveauer gælder følgende REGLER for at alle kan føle sig trygge:

Alle kan til et hvert tidspunkt sige nej tak.
Der er intet du skal og du kan springe over hvis noget føles grænseoverskridende.
Alles grænser overholdes.
Jeg tillader ikke samleje… men selvfølgelig gerne at åbne i en seksuel energi når/hvis den udfolder sig naturligt mellem mennesker som begge vil åbne.

Du er mere velkommen til at skrive/ringe for at høre mere på mobil 2287 5587

Datoerne finder du her

Der er mange der har spurgt om der skulle være mulighed for at finde et fællesskab og en mulighed for at øve sig i fysisk kontakt med andre uden at det er en seksuelt invitation.

Det er dejligt varmt rørende dybt og kærligt at afholde dage med TANTRA

Mænd og kvinder kommer gerne med at åbent og kærligt sind og deler massager berøring og samtaler.

Det giver så meget mening for mig at holde dette rum for mennesker som i fællesskab ønsker at undersøge sig selv i nærkontakt med andre.

Det åbner op for nye og mindre kendte sider af os

nogen føler sig rummet

nogen føler sig set

nogen føler sig bløde

nogen føler sig sårbare

nogen føler sig levende

nogen føler sig kraftfulde

alle føler sig nok mere hele og kærlighedsfulde når vi går end når vi ankommer…

Så udfordringen er jo, at holde fast i og skabe mulighed for den nære kropslige/sanselige kontakt i sit liv når man ikke lige tager på kursus…

 

Citater fra tidl. deltagere:

“Jeg har mødt nogle vildt dejlige mennesker. Fået lyst på mere tantra. Bare det at ligge og holde om en er helt fantastisk. Jeg er fyldt med en helt fantastisk glæde indvendig. 😊

Kh Torben “

 

“Her er der plads til ALT DER ER DIG 🙂

Du bliver rummet, set, anerkendt og holdt i respekt. Peter mestrer den hårfine balance i at være både dybt professionelt og samtidig ikke bange for at give ud af sig selv. Hvad end du måtte have lyst at deltage på kurser/workshops eller har brug for at gå i dybden med tantrabehandlinger/terapi kan PeterHjeds anbefales ………engang kunne man give 5 stjerner …….jeg strø`r gladeligt en himmelfuld ud … Kh Mette”

 

“Peter har en dejlig rolig og jordnær måde at skabe et trygt og kærligt rum for alle, både begyndere og mere erfarne.

Kh Nikolaj”

 

“Skønt at være på Peters kurser.

Peter har en vidunderlig evne til at holde et rum så alle føler sig trygge.

Jeg oplever Peter gå efter det autentiske, efter at lade mennesker komme til og komme frem med det der er i os, lette på låget og lade lysten komme frit frem, samtidig med en dyb ydmyghed for at folk kommer helskindet hjem.

Nogen gange oplever jeg mere isen i mig end at lysten kommer frit frem. der føler jeg mig også mødt af Peter og jeg ved at jeg skal se isen for bevidst at lade den smelte.

Kh Thomas”

 

“Han er dygtig, nærværende og tillidvækkende. Kh Anna”

 

“Kære Peter, tak for en fantastisk workshop.

Selv om jeg allerede er MEGET forelsket i min kæreste og har en del jalousi omkring “andre mænd” … må jeg blot konstatere at der var et kæmpe plus i kærlighedsregnskabet da jeg evaluerede mine følelser her mandag morgen. En dejlig mavefornemmelse da jeg mødte på arbejde, selv på trods af at min kæreste nu er langt væk i mange dage.

Skønne deltagere, smukke oplevelser og perfekte rammer ❤

Vil klart anbefale dine workshops til andre og vi vil helt sikkert komme igen.

Kærlige hilsner fra Henrik”

 

 

 

Vi er startet med at lave åbne lørdage og tirsdagaftener efter nytår 2018/19.

For at alle kan være med uanset økonomisk formåen så bliver prisen kun 300 kr. som betales på forhånd ved tilmelding.

300 kr (150 kr dagpenge/pension, 100 kr. SU/Kontanthjælp)

Du kan følge med i datoerne her på min fb side.

Vi har afsat en lørdag om måneden

Og vi har afsat en tirsdag aften om måneden…

Så er der måske mulighed for dig?

Måske er det noget for dig?

 

 

Her følger praktiske ting og rammer for arrangementerne i punktform:

 

 

-På Niveau 3 og 4: Medbring selv håndklæde lagen og olie.

-Kom til tiden for døren bliver låst når vi starter.

-Tilmeld dig via MobilePay80961 ved at betale prisen, hvorefter du får tilsendt adressen. Mærk med datoen så jeg ved hvilken dag du melder dig til.

-Skulle du blive forhindret returneres beløbet kun hvis det lykkes at finde en erstatning for dig af samme køn som dig. Giv meget gerne besked via sms hvis du skulle blive forhindret, da jeg forventer at der står folk på ventelisten.

-Der vil blive serveret et let måltid undervejs.

-Vær åben for at jeg tilstræber lige kønsfordeling (men uden garanti). Nogen spørger om jeg kan garantere at man får en øvepartner af modsat køn. Til det siger jeg at der ingen garantier kan stilles, men at du kan melde dig til med en partner hvis du vil være sikker.

-Jeg styrer eventet og holder rummet.

-Vi starter med en fælles sharing hvor alle får lejlighed til at dele ønsker og grænser.

-Dette er IKKE et kursus. og du er velkommen hvis du er indstillet på en spændende dag som nok udvider lidt på din komfortzone.

-Der vil højst være plads til ca ti deltagere.

 

 

Følgende REGLER gælder for alle kan føle sig trygge:

Alle kan til et hvert tidspunkt sige nej tak. Der er intet du skal og du kan springe over hvis noget føles grænseoverskridende.

Alles grænser overholdes.

Jeg tillader ikke samleje… men selvfølgelig gerne at åbne i en seksuel energi når/hvis den udfolder sig naturligt mellem mennesker som begge vil åbne.

 

 

FORMÅL:

Formålet med rummet er at undersøge sig selv i kontakten med andre og at øve sig i fysisk kontakt med andre uden at det er en seksuelt invitation.

Rummet er derfor ikke til dating.

 

Du er velkommen til at deltage hvis du

-Er sund og rask, dvs fri for smitsom sygdom. Vi kommer i nærkontakt med hinanden, så derfor regner vi alle med at folk hver især tager det hensyn at være raske.

-Er vel soigneret og nyvasket. For andres skyld men ligeså meget for at andre har lyst at komme i nærkontakt med dig.

-Har velplejede negle på tæer og hænder.

-Er åben for at undersøge fysisk kontakt med andre.

-Er indstillet på at tage ansvar for egne grænser.

-Er indstillet på hellere at sige nej tak end ja tak hvis du er i tvivl om kontakten.

-Er indstillet på selv at tage ansvaret for dine egne følelser hvis du føler dig afvist og blive i rummet til den fælles afslutning.

-Er indstillet på at respektere dig selv og alle andre i rummet.

-På Niveau 3&4: Har deltaget på et eller flere af mine kurser eller har tilsvarende erfaring i grænsesætning og respekt.

 

 

Du er velkommen til at ringe og skrive for at høre nærmere.

Alle events foregår i Århus

Flere events her

Kærligst Peter

Mobil 22 87 55 87